Busters å avslappning

Det är så jag känner inför Thrusters å pull-ups. Thrusters dödar mig medan pull-ups är som en ljuv smekning av lunga å muskler.

Complete as many rounds as possible in 20 minutes of:
10 Pull-ups
65 pound Thruster, 10 reps

Jag blåste av 9 rundor och var helt slut efteråt. Bröt thurster i 6, 4 ganska tidigt. Bröt pull-ups i 5, 3,2 (korta pauser) några rundor.